Zeit-, Selbst- und Stressmanagement

ausreichend freie Plätze

Kosten

Kurs: 240,00 €

Unterricht

25.11.2019 - 26.11.2019
Montag und Dienstag 09:00 -16:00 Uhr
Vollzeit
Lehrgangsdauer 16 Std.

Lehrgangsort

Erfurt

Ansprechpartner
Laura Hofmann
Tel. 0361 6707-5520
karrierecenter--at--hwk-erfurt.de

Angebotsnummer 20003175-0

Dieser Workshop möchte die Teilnehmer/-innen an das Thema Zeitmanagement und Selbstorganisation heranführen.

Inhalte

- Stressauslöser erkennen
- körperliche und seelische Reaktionen deuten
- richtiger Umgang mit Stress
- Prioritäten setzen
- den eigenen Tag richtig planen
- sich selbst organisieren
- Work-Life-Balance schaffen

Zielgruppe

alle Interessierten

Information

Bei Fragen zum Lehrgang berät Sie das Team des Karrierecenters gern persönlich, telefonisch unter der Nummer 0361 6707-272 oder per E-Mail: karrierecenter@hwk-erfurt.de.

Dozent

Nicolas Freiherr von Arnim

Abschluss

Teilnahmebescheinigung der HWk Erfurt

Lehrgangszeitraum

25.11.2019 - 26.11.2019


Teilnehmerzahl

Ausreichend freie Plätze


Kosten

Kurs: 240,00 €

Lehrplan

Zertifizierung